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http://vilaclub.vilamulher.com.br/blog/outros/mantra-o-que-e-9-5764017-118696-pfi-chandraveeresha.
Recentemente participei de um Recital de Mantra muito gostoso em Caraguatatuba (litoral norte de S. Paulo) e notei que muitos alunos e praticantes iniciantes de yoga e tantra não compreendem o significado de mantra e pior, o seu magnífico poder.A palavra "mantra" significa "alavanca da mente". Trata-se de palavra ou som poderoso através do qual podemos silenciar a mente. Pode ser cantado, falado ou sussurrado. Quando cantado, ( que é o que ofereço através das minhas canções onde mesclo mantram hindus com letras em português) harmoniza o ambiente eintegra as pessoas.Minha função enquanto cantora de mantram é levar consciência e saúde por meio da música, afinal, a música expressa uma linguagem universal, independente do idioma. Mas quanto mais antigo um mantra, mais força e poder ele tem.Os orientais reconhecem o poder da palavra, por isso são tão silenciosos. Cada palavra proferida gera energia e energia torna-se matéria.Sabe o que isso significa?Que podemos atrair situações agradáveis ou desagradáveis, por meio do uso das palavras.No meu caso, entoo mantram que evocam paz interior, amor, saúde, prosperidade e compaixão. Por este motivo, a maior parte das pessoas que os ouvem e principalmente as que cantam junto, sentem-se tão agraciadas e em estado de bem aventurança.Neste dia do recital de Caraguá, uma garota olhou para mim, ao final da prática e me disse: eu queria muito te fazer várias perguntas quando cheguei aqui.E respondi: E ainda quer perguntar?Então ela me disse: Não. Ja não tem a menor importância, a resposta.Com certeza ela estava em estado de bem aventurança; em êxtase total e a mente silenciou...Pratique mantra. Seja ele de tradição hindu, cristã, budista, judaica...Esta é uma prática que faz muita diferença na vida das pessoas. (Chandra Veeresha)DIVISÃO DOS MANTRAM Atitudes Ao entoar um mantra é preciso que ele seja várias vezes repetido. Ter sentimento, boa vontade e muita devoção. Quanto maior a entrega, maior a força. E é bacana também que se prepare um ambiente harmonioso e perfumado.
TIPOS DE MANTRAM Bija Mantra (semente do som) É a prática que tem como objetivo estimular os Chakras.
Algumas escolas do ocidente ensinam somente a trabalhar com os Chakras ??superiores??, afim de que o discípulo não desperte uma sexualidade prazerosa.
O Bija dos sete chakras são: Lam, Vam, Ram, Yam, Ham, Om, Sham.
Os mantram deve ser pronunciados corretamente, do contrário não estimulam os chakras.
Kirtan Mantra (cântico)
São os mantram cantados. A maioria não possui tradução. Sua prática produz atuação psicológica tanto na introversão como principalmente na extroversão.
Japa Mantra (repetição)
É a repetição de um mantra normalmente curto (embora haja exceções), com uma só nota musical, sem tradução e com ritmo repetitivo. Dentro do hinduismo e do tantra o número ideal de repetições é 108 vezes.
FORMAS DE UTILIZAÇÃO
- Manas Mantra ? manasika mantra (mental)
É o mantra interno, feito com a mente, cuja vibração é interior e efeitos internos. Com a mente treinada pode-se utilizar uma velocidade na repetição que seria impossível se ele fosse pronunciado. Com essa forma mântrica há muita concentração, pois não podemos pensar em duas coisas ao mesmo tempo. Assim, a prática mentalizada é melhor que a vocalizada devido ao fato de que podemos pensar em algo e falar sobre outra coisa.
- Vaikharí Mantra (vocal)
Consiste na prática do mantra vocalizado ou audível, em voz alta, media ou baixa. Durante a sua prática, é fundamental a concentração, pois ao contrário dos manas mantram a sua vibração é para fora.
- Upámshu Mantra (murmúrio)
É o mantra sussurrado ou murmurado e requer muito treinamento.
- Likhita Mantra (escrito)
http://vilaclub.vilamulher.com.br/blog/outros/mantra-o-que-e-9-5764017-118696-pfi-chandraveeresha.
Recentemente participei de um Recital de Mantra muito gostoso em Caraguatatuba (litoral norte de S. Paulo) e notei que muitos alunos e praticantes iniciantes de yoga e tantra não compreendem o significado de mantra e pior, o seu magnífico poder.A palavra "mantra" significa "alavanca da mente". Trata-se de palavra ou som poderoso através do qual podemos silenciar a mente. Pode ser cantado, falado ou sussurrado. Quando cantado, ( que é o que ofereço através das minhas canções onde mesclo mantram hindus com letras em português) harmoniza o ambiente eintegra as pessoas.Minha função enquanto cantora de mantram é levar consciência e saúde por meio da música, afinal, a música expressa uma linguagem universal, independente do idioma. Mas quanto mais antigo um mantra, mais força e poder ele tem.Os orientais reconhecem o poder da palavra, por isso são tão silenciosos. Cada palavra proferida gera energia e energia torna-se matéria.Sabe o que isso significa?Que podemos atrair situações agradáveis ou desagradáveis, por meio do uso das palavras.No meu caso, entoo mantram que evocam paz interior, amor, saúde, prosperidade e compaixão. Por este motivo, a maior parte das pessoas que os ouvem e principalmente as que cantam junto, sentem-se tão agraciadas e em estado de bem aventurança.Neste dia do recital de Caraguá, uma garota olhou para mim, ao final da prática e me disse: eu queria muito te fazer várias perguntas quando cheguei aqui.E respondi: E ainda quer perguntar?Então ela me disse: Não. Ja não tem a menor importância, a resposta.Com certeza ela estava em estado de bem aventurança; em êxtase total e a mente silenciou...Pratique mantra. Seja ele de tradição hindu, cristã, budista, judaica...Esta é uma prática que faz muita diferença na vida das pessoas. (Chandra Veeresha)DIVISÃO DOS MANTRAM Atitudes Ao entoar um mantra é preciso que ele seja várias vezes repetido. Ter sentimento, boa vontade e muita devoção. Quanto maior a entrega, maior a força. E é bacana também que se prepare um ambiente harmonioso e perfumado.
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